Junho 2, 2021Junho 2, 2021 Maira Miyazawa 5 Exercícios para Melhorar sua Remada no Surf Exercícios Físicos, Surf Já falei da importância da remada no surf em outro post e hoje trouxe 5 exercícios para melhorar sua remada no surf. E nada melhor Gostou? Compartilhe :D
Maio 19, 2021Maio 19, 2021 Maira Miyazawa Lesões no Surf – Os Perigos do Esporte Radical Surf Acidentes e lesões no surf são normais, nesse post vamos falar desses perigos do esporte radical que tanto amamos. Mesmo que você seja fã de Gostou? Compartilhe :D
Maio 12, 2021Maio 12, 2021 Maira Miyazawa A Importância da Remada no Surf Surf Cada dia que passa, cada passinho maior na evolução, eu me dou conta a importância da remada no surf. Quando eu comecei a surfar eu Gostou? Compartilhe :D
Março 31, 2021Março 31, 2021 Maira Miyazawa Dá para aprender a surfar sozinho(a)? Surf Dá até dá, mas porque aprender a surfar sozinho não é o ideal? Existem surfistas old school e os mais ortodoxos defendem que surf raiz Gostou? Compartilhe :D
Março 17, 2021Março 17, 2021 Maira Miyazawa Surf no Lockdown, como fica? Surf Agora com o novo lockdown aqui em SP, as praias foram fechadas novamente e proibiram até o surf, pelo menos até o final de mês. Gostou? Compartilhe :D
Setembro 23, 2020Setembro 23, 2020 Maira Miyazawa Como Evoluir no Surf sem Surfar Exercícios Físicos, Surf Estar na água surfando é a melhor forma de treinar mas como evoluir no surf sem surfar? Pelo motivo que for, quando não podemos surfar Gostou? Compartilhe :D
Agosto 12, 2020Agosto 12, 2020 Maira Miyazawa O Surf é Vida e o Surf Ensina Muito… Surf Que o surf é um esporte apaixonante e viciante isso eu não canso de dizer, mas você já reparou o quanto o surf ensina? O Gostou? Compartilhe :D
Agosto 5, 2020Agosto 30, 2020 Maira Miyazawa Como Surfar Melhor? Ganhando Confiança no Surf Surf A gente sabe que surf exige técnica, dedicação e constância, mas você sabia que a confiança no surf influencia e muito no seu desempenho? Parece Gostou? Compartilhe :D
Julho 8, 2020Julho 8, 2020 Maira Miyazawa 3 Dicas de Picos de surf em SP Surf Bora falar de coisa boa? Listei aqui alguns picos de surf em SP que são bem legais de surfar para quem é iniciante ou intermediário. Gostou? Compartilhe :D
Julho 1, 2020Julho 1, 2020 Maira Miyazawa Treino de Mobilidade e Alongamento no Surf Exercícios Físicos, Surf Tá aí uma coisa que muita gente evita mas é essencial para o surf: alongamento. Vou te dizer por que e qual a diferença dele Gostou? Compartilhe :D
