Quer saber o que é um simulador de surf e como ele pode te ajudar dos treinos? Fica aqui comigo nesse post.
Comprei meu simulador recentemente mas eu já andei algumas (poucas) vezes e sei dos benefícios de se treinar com uma belezinha dessas.
Ele é ótimo para dias como hoje, que não tem onda e mesmo assim não quero ficar sem treinar e/ou me divertir, né?
O que é um Simulador de Surf e para que serve
O surfskate (ou simulador de surf) é feito exatamente para simular o movimento da prancha, mas no solo e isso nos ajuda com a postura, posicionamento, treino de aceleração e manobras com as curvas.
Eu ainda estou beeem no início mas quis trazer aqui por que é algo que realmente ajuda e também para poder mostrar para vocês essa evolução.
Com os movimentos no simulador, temos que prestar muita atenção nos braços, pés e quadris, gerando um movimento fluído e o mais próximo possível do movimento na água.
Benefícios do Simulador de Surf
Além de garantir da diversão em dias de mar flat, o surfskate pode ser usado em quase qualquer lugar, desde que seja uma chão liso.
Ele ajuda a manter o condicionamento das pernas e a memória corporal para os movimentos na água.
É um treino que só depende do simulador, do chão e do seu corpitcho, uma maravilha, né?
Segurança em primeiro lugar
Agora, eu não posso deixar de dizer, como sempre, prezo pela segurança aqui nesse blog, use as proteções!
Pode ser chato, mas lembre-se que se você cair, vai cair no asfalto e não na água macia, ok?
Bom, deixa eu continuar meu treino aqui por que eu estou ruim ainda, mas estou amando hahaha.
Se você curte esse tipo de conteúdo me avisa aqui para eu trazer mais, hein?
Fique ligado para acompanhar os próximos post por que toda quarta-feira tem conteúdo novo.
Aloha!
